近況報告😢

こんにちは♡【宮津市アルビオン化粧品&エステ】ちよやの愛です(*’ω’*)

そんなに雪も降らず…って言ってましたが…丹後めっちゃ降りましたねー(*_ _)

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福知山はそんなに大したことないらしいですが与謝野町、京丹後、舞鶴もえらいことなってるーと言われてます|д゚)車通勤の方、ご苦労様ですっ😢

 

そんな中、私は首を痛めて絶賛コルセット中です💦CF948A96-66AE-447F-912E-E24AC0C3DC3B

原因は運動不足かと思われます。。ストレッチもかなりサボってましたし。。

土曜の夜に急に痛くて痛くて動かなくて、日曜休日だった旦那に介護してもらいました💦

ベッドから起き上がることはもちろん、うがいも出来ないくらい痛くて動けないので、自分で自分にびっくりしましたよー😰整形外科に行くと、首にグサッとブロック注射を刺されて恐怖しかなかったです。。。

皆様も運動不足やストレッチ不足には気をつけてください💦

私は治ったらさっそくヨガに通う予定です✨😢

 

 

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